HARJOITUSVUOROT
Palaute
Tiedotearkisto
Materiaalisalkku
Joukkueiden uutisia ja kertomuksia
Varusteiden hankinta
Leirit
Kenttähakemisto
 P94

« Kaikki joukkueet
» Etusivu   » Uutiset   » Esittely   » Pelaajat   » Peliaikataulut ja kokoonpanot   » Harjoitusaikataulu   » Yhteystiedot   » Palaute  
Uutiset

<< Takaisin

Fyysiset testit ma 17.12 11.12.2007 00:00
Jalkapalloilijan (kuten muidenkin urheilijoiden) harjoitteluun kuuluu aika-ajoin testata erilaisin testein, miten fyysisen harjoittelun tavoitteet toteutuvat. Testaaminen antaa lahjomatonta mitattavaa tietoa pelaajan kehityksestä eri fyysisten ominaisuuksien osa-alueilla. Kaikki tavoitejoukkueen pelaajat on tarkoitus testata syys- ja kevätkaudella.

Seura järjestää meille fyysiset testit ma 17.12.2007 klo 17.00 - 18.00 Laaksolahti (paikalla 16.45).

Testattavat osa-alueet:
- 10/30 m nopeus
- kimmoisuus
- ketteryys

Varustuksena:
- shortsit, harkkapaita
- jalkapallokengät
- lenkkarit (kimmoisuustestiä ei voi tehdä nappiksilla eikä ilman kenkiä) !!

Toivottavasti kaikki pääsisivät paikalle, koska seuraava suoritusmahdollisuus on vasta keväällä.


  
P94 Kasiysi 94

 
 © 2005 F.C. Kasiysi Espoo r.y. SLU  |  Sporttisaitti  |  tulosta sivu